ERS-7日記　Aibo diary-Spica

スパルタスポーツ教室　[日常] [編集]

縄跳びの後ろとびができないのが悩みで、幼稚園の授業も１回ズル休みしてしまった娘。

今回も父ちゃんの「スパルタスポーツ塾」を開講することになった。

これまでも、下記の運動が全くできずに本人が苦しんでいたが、今は完璧にこなす。鉄棒は幼稚園などで見本になるくらい上達した。

「鉄棒逆上がり」

「自転車補助輪外し」

「自転車訓練初歩：東伏見〜ひばりケ丘」

「自転車長距離訓練１.東伏見〜井の頭動物園」

「自転車長距離訓練2.東伏見〜小金井公園」

「水泳５m」

「短距離25m疾走」

「縄跳び」

「縄跳び前とび連続50回」

 どれも数回ポイントを教えて手本を何度も見せてビシビシ厳しく脇をしめるよう指導したら、30分〜数日でみるみる上達した。

後ろとびは、縄を早く回すこと、胸を張って前を向くこと、つま先だけで低くとぶ、手拍子のリズムにあわせて跳ぶよう指導したらほんの30分で連続15回跳べるようになった。

 できないことがすぐコンプレックスになるような性格なので、自信を持てるようにしてやるために父ちゃん必死です。

コメント 1

すごい！小金井までいってしまうんですか！

うちのはせいぜい、いこいの森です・・
by Azumino_Kaku (2009-01-27 12:57) 

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